A diario recibo muchas inquietudes sobre el sexo en el embarazo, la más reincidente es ¿está bien tener relaciones sexuales cuando está embarazada? Para la gran mayoría de las mujeres, el sexo no induce riesgos durante el embarazo.
Si usted tiene preguntas sobre el sexo durante el embarazo, es muy importante hablar con su Ginecobstetra.
Orientaciones importantes a tener en cuenta:
Si su embarazo transcurre normal se puede tener relaciones sexuales. Se les aconseja usar posiciones que sean cómodas.
Las relaciones sexuales no hacen daño a su bebé
El líquido amniótico del útero ayuda a proteger a su bebé, sin embargo, si durante o después de tener relaciones sexuales, tiene sangrado intenso, dolores abdominales fuertes o pérdida de líquido amniótico, llame a su médico o vaya a una sala de emergencia.
¿Cuándo se contraindica tener relaciones sexuales en el embarazo?
Si tiene alguna de estas complicaciones, hable con su Ginecobstetra para ver si puede tener relaciones sexuales:
– Embarazo múltiples (gemelos, trillizos o más)
– Tuvo un aborto espontáneo previamente o tiene riesgo de tener un aborto espontáneo en este embarazo.
– Antecedentes de bebe prematuro.
– Antecedentes de tener un cuello uterino incompetente, es decir que se abre muy temprano en el embarazo y puede causar alto riesgo de parto prematuro.
¿Cómo mantener relaciones sexuales durante el embarazo?
Si se tiene un embarazo sin complicaciones, las relaciones sexuales no deberían perjudicarte ni a ti ni a tu bebé. El bebé está rodeado de líquido amniótico y protegido por tu útero y una capa de músculos. Además, el tapón mucoso sella el cuello de la matriz durante el embarazo y te protege contra infecciones.
Teniendo claro que las relaciones sexuales durante la gestación son seguras y permitidas bajo un embarazo normal y sin complicaciones, les dejo por aquí algunas posiciones sexuales que puedes poner en práctica para que tu Intimidad no se vea afectada con la maternidad.
Lo primero es saber que no existe la posición ideal, todo depende de la actitud de la pareja al disfrute de la sexualidad durante esta etapa. Es posible que las posiciones sexuales que eran cómodas antes del embarazo y a principios de éste ya no lo sean.
La mujer arriba. Esta posición le permite controlar cuán rápido, lento y cómoda desea estar durante las relaciones sexuales.
Posición de la cuchara. Recuéstese de costado con su pareja en la misma
posición detrás de usted. Esta posición ayuda a disminuir la cantidad de presión que se ejerce sobre su abdomen.
Mujer en cuatro. Esta posición sobre manos y rodillas funciona mejor durante el primer y el segundo trimestres porque reduce la presión sobre su abdomen.
De igual forma debemos tener en cuenta que hay otras maneras de vivir la intimidad con mi pareja, no siempre es necesario tener coito sexual para demostrarle afecto. Usted puede tener momentos de intimidad al:
-Acariciarse o abrazarse.
-Besarse.
-Masajearse.
-Masturbación mutua.
-Sexo oral.
Lo importante es mantener la conexión con su pareja, hable de sus necesidades de manera abierta y afectiva. Déjese guiar por el goce, la comodidad y disfrute cada paso de su maternidad.
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