Arroz almendrado con aceite de palma

1912

Tiempo de preparación: 10 mint
Tiemp Total:35 mint
Preparación: fácil

Calorías: 228
Proteína: 3 g
Grasa: 15 g
Carbohidratos: 18 g

Ingredientes

  • ½  lb de arroz
    * 50 g de almendras
    * 30 g de cebolla larga
    * 1 pocillo de vino blanco
    * 50 ml de aceite de palma refinado
    * 2 dientes de ajo
    * Sal
    Para acompañar: apio, pimentón, cilantro y perejil

Preparación

En una olla, caliente el aceite de palma refinado y sofría la parte blanca de la cebolla larga finamente picada con los dientes de ajo triturados.  Cuando la cebolla esté transparente y antes de que se dore, agregue el agua con sal al gusto y déjela hervir.

Mientras tanto, lave muy bien el arroz e incorpórelo al agua, revuelva y cuando hay secado un poco, agrega el vino blanco y unas cuantas almendras sin tostar.  Tape la olla y déjelo cocinar durante 20 minutos  a fuego bajo o hasta que los granos abran.

En una sartén ponga las almendras a fuego bajo hasta que tuesten.  Al momento de servir mezcle el arroz con las almendras tostadas.

Puede acompañarlo con vegetales finamente picados y aderezados con aceite de palma rojo y un poco de sal.

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